Meine Arbeit

Ich arbeite mit der Methode der integrativen Gestalttherapie. Der Fokus liegt hierbei auf dem bewussten Erleben im Hier und Jetzt. Körper, Gefühle, Gedanken und Beziehungen werden als zusammenhängendes Ganzes betrachtet. Bei Bedarf oder Wunsch umfasst die Therapie auch körperorientierte Ansätze mit nährender Berührung sowie Übungen zur Selbstregulation durch Atmung und Körperdialog. Es geht darum Ihre persönliche Entwicklung, Selbstwahrnehmung und neue Handlungsmöglichkeiten zu fördern.

Mögliche Themen

Sie leiden unter

chronischer Müdigkeit und/oder Erschöpfung
anhaltenden Gefühlen von Lust-, Wert-, Freud- und Sinnlosigkeit
körperlichen Beschwerden z.B. Kopfschmerzen/Migräne, Verdauungsprobleme, Verspannungen usw.
Schlafschwierigkeiten
Ängsten

Sie suchen Begleitung und Beratung bezüglich

Erziehung und Leben mit Kindern
Familie und Partnerschaft
beruflicher Veränderung
Lebenswendepunkte

Meine Behandlungsschwerpunkte

Ängste
Depression
Lebenskrisen
Burnout
Psychosomatische Beschwerden

Zielgruppen

Erwachsene jeden Alters
Eltern
In der Landwirtschaft tätige Menschen